开车的时候开的很累的时候是会打瞌睡的, 在路上开车如果打瞌睡的话,是要出大事的,所以在开车的时候不要疲劳驾驶,要克服打瞌睡一个用什么办法呢,这边网友总结了一下?
有一个叫自然疗法,开车的时候很累的话就睡觉,在自己很累的时候就停下车来睡觉,别撑着,或者和同行会开车的人换一下位置,这样就可以休息一下,如果实在是没有开车的人,那就停下来睡一下或和朋友聊天。还可以下车走走,这样瞌睡虫就会赶跑。也可以开窗吹吹冷风。这些方法都可以试试。
有一个叫预防法,知道自己开车开了很久的话,就先睡一下,睡饱以后瞌睡肯定是没有了,当然如果要开很长的时间来说的话,就听一下音乐,要那种刺激性的音乐,不要抒情的,不然的话,这样会让自己更加打瞌睡。
这边网友提供了一些方法,比如,吃甜食,只要补充了葡萄糖,就会迅速提升血糖值,这样就能让大脑保持清醒。还有刺激法,如风油精、清凉油,这两在自己很困的时候,就放在鼻子闻一下,头脑就很清楚了,也可以按一下自己手部的中冲穴、合谷穴,头部的风府穴、百会穴,脚部的足临泣穴、隐白穴,这几个穴位,这样也可以赶走睡意。
小编建议:在有瞌睡的时候,上面的方法,可以用一下,如果还是没有用的话,那只要在睡够之后在开车。