开车开久了也会有也是会惹出一身病的,所以在这里要注意一下,下面来看看是怎么回事。
在春天,有因为冬天刚过,很多人觉得开车的时候,开窗还是很冷,所以很多人都不会开车窗,春天又是一个细菌滋生的季节,这时候细菌到处都是,尤其是不通风的车里更加多,注意就很容易引发疾病,所以这边建议在开车的时候,把车窗打开通一下风。
在夏天,因为热,很多人都是开空调,容易得空调病、而开车的时候更加是把空调一天开到晚,适当的开一下车窗,这样就可以呼吸一下新鲜空气,也不会得空调病。夏天在开车的时候阳光很晒,不仅我们的皮肤要防晒,眼睛也要防晒,为什么呢?因为眼睛一旦受到紫外线损伤就会导致得眼睑皮肤癌、白内障、角膜炎等各种眼疾,所以开车的时候要戴太阳镜,晚上要夜间专用的眼镜。
而开车的时候都是要精神集中的,然后脖子很酸,这样容易就得颈椎病,最好的是把驾驶座位调节一下,经常动动脖子,在红绿灯的时候放松自己。如果已经得了颈椎病的司机,建议多休息,尽量少开车,睡觉的时候选硬一点、矮一点的枕头。
腰椎病也是开车一族要注意的,因为开车的时候司机并没有按照正确的坐姿去开车,而引起了腰椎病,所以在开车的时候,要不断的调整坐姿,用最舒服的姿势去开车。
小编总结:开车时间不要太久,如果开很久的话,就建议在中途休息一下,这样就不会引发疾病。